Ninguém aguenta ficar tanto parado ou com o tempo ocioso, por isso trazemos algumas dicas para estimular o movimento do corpo.
Pra exercitar não apenas o corpo, mas a mente também, indicamos:
Musculação em casa com Manuella Rangel
Tranquilizar a mente com Reiki Your Life
Yoga com o Canal da Pri
Pra dançar e cantar:
O projeto #NovabrasilEmCasa conta com lives de grandes artistas nos perfis da Novabrasil FM
Ainda tem as apresentações de cantores da MPB no #EmCasaComSesc nos canais do Sesc SP
E muita música brasileira na série musical A Sala é Sua
E pra entreter com a criançada:
Mundo Bita com vídeos e músicas de aprendizados
Mariane Bigio conta histórias infantis em lives
Muitas brincadeiras para se fazer no Tempo Junto