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#Quarentei: mexendo o esqueleto



Ninguém aguenta ficar tanto parado ou com o tempo ocioso, por isso trazemos algumas dicas para estimular o movimento do corpo.

Pra exercitar não apenas o corpo, mas a mente também, indicamos:

Musculação em casa com Manuella Rangel

Tranquilizar a mente com Reiki Your Life

Yoga com o Canal da Pri

Pra dançar e cantar:

O projeto #NovabrasilEmCasa conta com lives de grandes artistas nos perfis da Novabrasil FM

Ainda tem as apresentações de cantores da MPB no #EmCasaComSesc nos canais do Sesc SP

E muita música brasileira na série musical A Sala é Sua

E pra entreter com a criançada:

Mundo Bita com vídeos e músicas de aprendizados

Mariane Bigio conta histórias infantis em lives

Muitas brincadeiras para se fazer no Tempo Junto

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Estúdio êne  |  estudioene.com.br